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Möchten Sie Nichtmitgliedern ermöglichen,
einmal kostenlos in Group-Fitnessstunden zu
schnuppern?
Die Gästewoche findet vom 18. - 24.
September statt.
Während dieser Woche haben alle
Nichtmitglieder unbeschränkten und
kostenlosen Eintritt zu den
Group-Fitnessstunden in sämtlichen Activ
Fitness Studios.
Lesen Sie
mehr darüber in diesem Infoletter.
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Armin Fach |
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Rege Bautätigkeit im Activ Fitness
Die Studios
Stauffacher und Wädenswil wurden renoviert
weiter.. |
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Neubau Rüti
Das Studio
Rüti wird neu gebaut.
weiter..
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Neue Stundenpläne, offene Stellen
Die neuen
Stundenpläne für alle Studios und unsere
offenen Stellen.
weiter.. |
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Gästewoche
Während dieser
Woche haben alle Nichtmitglieder
unbeschränkten und kostenlosen Eintritt zu
den Group-Fitnessstunden in sämtlichen Activ
Fitness Studios.
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Mitarbeiterfest
Eingeladen
wurde zum Bade- und Partyplausch in die Badi
Wollishofen am Samstag 19. August, also
eigentlich „z’mittst“ im Sommer.
weiter.. |
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Step-Aerobic ja - Pool-Party
auch!
30 Grad
Celsius und mehr, sind schon sehr hohe
Temperaturen um eine Aerobicstunde
durchzustehen.
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Atmungstrainingsstudie
Möchten Sie sich kostenlos testen
lassen? Atmungstrainingsstudie der
Sportphysiologie, ETH Zürich. weiter.. |
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Kalium
Kalium ist unter anderem an der Aktivierung
einiger Enzyme, an der Biosynthese von
Eiweiss, sowie am Kohlenhydratstoffwechsel
und damit an der Energieproduktion
beteiligt. Zusammen mit Natrium, Kalzium und
Chlor wirkt Kalium auf die
Herzmuskeltätigkeit ein und ist für die
Erregbarkeit von Muskel- und Nervenzellen
zuständig.
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Multipresse
Kniebeuge
Die Übung „Kniebeuge“ ist eine der technisch
anspruchsvollsten Übungen.
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Wir sind
interessiert an Ihrer Meinung
Möchten Sie uns eine Rückmeldung geben, Kritik üben,
uns zu unserem Medium gratulieren? Wir
freuen uns über Ihre Mitteilung.
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