Am Samstag den 27. März 2010 gehen die
Tore vom neuen Activ Fitness in Bülach auf. Der neue Standort ist ein weiterer
Mosaikstein im Ausbau des Netzes und bietet somit eine noch bessere Abdeckung
der Pendlerströme.
Auch national tut sich was: Inzwischen können Sie mit der IC
Karte an 40 Standorten trainieren. Lesen Sie mehr darüber in diesem Infoletter.
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Armin Fach | | |
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Studio in Bülach Eröffnung 27. März 2010
Im Frühjahr 2010
wird in Bülach das 14. ACTIV FITNESS Studio
eröffnet.
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Offene Stellen
Unsere aktuell offenen Stellen: Wir suchen laufend motivierte
und engagierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.
Wir verweisen
direkt auf unsere Website.
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Verlosung Relax
Ferienpackage
Nehmen Sie an unserer Verlosung teil! Es gibt verschiedene Preise
zu gewinnen. weiter.. |
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Step & Dance Marathon
Dübendorf
Mitglieder sind herzlich eingeladen, an diesem
kostenlosen Event am 21. März teilzunehmen.
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Mit Fitness & Fun
nach Fuerteventura
Polysportive Ferien mit Walking am Meer frühmorgens, Group Training Aerobics
vom Feinsten, Antara®, Gymstick™, Spinning, Power
Yoga und Stretching sind angesagt!
Das Playitas Grand Resort ist die sportlichste
Ferienanlage Fuerteventuras und ideal für Training,
Feriengenuss und Erholung..
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Intercity
Relaxen und trainieren
Sie als Intercity-Card Inhaber mit einer
einzigen Karte in den 40 Verbundanlagen der
Wellness- und Fitnessland-schaften der
Migros.
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Neue Lehrgänge: Berufe mit Zukunft
Group Fitness Instruktor und
Fitness-Instruktor/in mit eidg. Fachausweis.
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Gesund zu leben zahlt sich aus
Wer noch
nie geraucht hat, viel Obst, Gemüse,
Vollkorn und dafür wenig Fleisch isst, kein
massives Übergewicht hat und sich pro Woche
mehr als dreieinhalb Stunden bewegt,
reduziert im Vergleich zu Menschen mit
gegenteiligem Verhalten sein
Erkrankungsrisiko um 78 Prozent.
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Saisonales aus der frischen
Küche
Für Anfangs März haben wir Ihnen Rezepte mit gesunden saisonalen
Zutaten zusammengestellt. weiter.. | | |
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Gymstick
Der GymStick wurde in erster Linie für das
Muskeltraining entwickelt. Die Übungen
verbessern zudem auch die Beweglichkeit, das
Gleichgewicht und die Koordination.
Der Erfolg dieses Gerätes liegt in den
vielseitigen und umfassenden
Einsatzmöglichkeiten.
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Stretch-out:
Oberschenkelmuskulatur hinten
Für die
korrekte Ausführung dieser Dehnübung empfehlen wir Ihnen als Hilfsmittel ein Thera-Band
oder Ihr Handtuch. Setzen Sie sich im Langsitz (s. Bild) auf den Boden. weiter.. | | |
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Wir sind interessiert an Ihrer Meinung
Möchten Sie uns eine Rückmeldung geben, Kritik üben, uns zu unserem Medium gratulieren? Wir freuen uns über Ihre Mitteilung. weiter... | |
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